Разминка для позы Падмасана. Поза Лотоса Урокимедитации [ Йога ] 1:38:14 5 years ago 1 668 Скачать Далее
#ПАДМАСАНА #ТБС \\ Разминка к освоению позы ЛОТОСА Сергей Лагода 37:30 2 years ago 1 048 Скачать Далее
Поза Лотоса с нуля. Как сесть в позу лотоса. Падмасана для начинающих. Йога и Медитация 1:15:13 3 years ago 102 801 Скачать Далее
Безопасное и эффективное освоение позы лотоса (Падмасаны) Юлия Форд 4:32 4 years ago 4 167 Скачать Далее
Упражнение ПОЗА ЛОТОСА в ЙОГЕ - ПАДМАСАНА - Раскрытие таза - Йога chilelavida Елена Малова Йога chilelavida Елена Малова 51:22 2 years ago 90 100 Скачать Далее
Падмасана - Поза лотоса - Подготовительные асаны Сергей Замковой 39:37 5 years ago 100 690 Скачать Далее
Урок 5 - Поза для медитации. Как сесть в лотос? Уроки Медитации 13:05 10 years ago 189 565 Скачать Далее
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63 neofit 21:09 4 years ago 779 729 Скачать Далее
Подготовка к Падмасане (Поза Лотоса) за 20 минут. Урок 9. Йога со Стасей 25:31 3 years ago 5 305 Скачать Далее
Эти позы: укрепляют тело, стабилизируют нервную систему #yoga #йогадляновичков EUPHORIA YOGA 0:12 1 year ago 177 Скачать Далее
Разминка для позы лотоса /lotus pose warm-up. ДНЕВНИК ЙОГА - YOGA DIARY 0:34 1 year ago 272 Скачать Далее
Как сесть в лотос? Почему не получается? Лучшие упражнения для подготовки к позе лотоса (падмасане). ЙОГА ОНЛАЙН. ЙОГА ТУРЫ 0:30 2 years ago 13 625 Скачать Далее
ПОЗЫ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ. Сиддхасана и падмасана (поза лотоса). oumvideo 5:45 5 years ago 7 268 Скачать Далее
Колени в Лотосе Болят. Что делать, чтобы не болели 👍 Йога и Медитация 7:53 4 years ago 8 129 Скачать Далее
